No entrenamos solo ciclistas.
Entrenamos personas que quieren superarse
Entrenamiento ciclista online
Planes de entrenamiento ciclista online para todas las edades y niveles, con método profesional, análisis de datos y seguimiento humano.
Entrenamos con método, medimos y te acompañamos
Elige el plan que mejor se adapta a ti
Sabemos que entrenar bien también debe encajar en tu vida. Por eso, ofrecemos tres opciones según tu nivel y compromiso.
Plan Base
Plan Umbral
Plan VO2
Un equipo de entrenadores con experiencia y referentes del ciclismo profesional
Graduado en Educación Físcia
Ciclista profesional
¿Por qué el ciclismo es el mejor deporte para tu hijo?
El ciclismo no es solo pedalear. Es aprender a esforzarse, a cuidarse y a disfrutar del proceso.
En 4020 TRAINING acompañamos a niños y adolescentes con un método profesional y cercano que les ayuda a crecer, dentro y fuera de la bici.
¿Por qué nuestro método marca la diferencia?
Diseñamos planes ciclistas con criterio, con base científica, adaptados a cada etapa, y siempre con seguimiento humano. Porque para nosotros, entrenar no es solo pedalear: es enseñar a esforzarse, a cuidarse, a disfrutar del proceso y a superarse.
Cada persona necesita un entrenamiento distinto. Por eso, lo primero que hacemos es conocerte: tu edad, tus objetivos, tu nivel, tu realidad.
Con esos datos, diseñamos un plan estructurado que se adapta a ti, no al revés. Usamos herramientas profesionales, pero también sentido común, experiencia y empatía.
Porque detrás de cada gráfico hay una persona.
Y nuestro trabajo es ayudarte a mejorar sin perder el disfrute ni los valores.
Lo que dicen de nosotros
EXCELENTE A base de 12 reseñas Javier Mariñosa29/07/2025Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Llevo meses entrenando con Marcos y solo puedo decir que es un auténtico profesional. Su enfoque es totalmente personalizado, siempre atento, motivador y con un conocimiento técnico increíble. Gracias a él he mejorado no solo mi rendimiento en la bici, sino también mis hábitos y mi forma de entender el entrenamiento. Se nota que le apasiona lo que hace. ¡Recomendadísimo tanto para ciclistas jóvenes como para adultos que quieren entrenar en serio y con sentido! Manu Redondo28/07/2025Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy recomendable y profesional. Entrenamientos personalizados para lograr los objetivos marcados Carla Lacaba25/07/2025Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Estoy muy satisfecha con el trabajo del equipo de entrenadores que lleva mi preparación. La calidad en la gestión de los entrenamientos es muy buena: cada sesión está cuidadosamente planificada, personalizada según mis objetivos y capacidades, y siempre entregada con puntualidad. Además, valoro muchísimo el feedback constante, los comentarios detallados y la cercanía en el seguimiento, lo que me hace sentir acompañada en cada etapa del proceso. Sin duda, una experiencia muy profesional y motivadora. Gaizka López Landa24/07/2025Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy muy recomendable... miriam jiménez romeo24/07/2025Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. muy buen entrenador y entrenamientos, muy comprometido con su trabajo , se adapta a todas las circunstancias personales y los entrenamientos son muy eficaces, yo noté mucho cambio. Una experiencia muy gratificante. Asier Alonso conde24/07/2025Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 100x100 recomendable